Ansiedad
La ansiedad es una sensación de miedo, temor y angustia. Puede hacerle sudar, sentirse ansioso y tenso, y hacer que su corazón se acelere. Puede ser una reacción normal al estrés. Por ejemplo, puede sentirse ansioso cuando se enfrenta a un problema difícil en el trabajo, antes de hacer un examen o antes de tomar una decisión importante. Aunque la ansiedad puede ayudarle a afrontar una situación, darle un impulso de energía o ayudarle a concentrarse, para las personas con trastornos de ansiedad, el miedo no es temporal y puede ser abrumador.
Los trastornos de ansiedad son condiciones en las que la ansiedad no desaparece y puede empeorar con el tiempo. Los síntomas pueden afectar a actividades cotidianas como el trabajo, la escuela y las relaciones.
Factores como la genética, la biología y la química del cerebro, el estrés y el entorno pueden influir.
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